вторник, 22 януари 2013 г.

СУТЛЯШ С ЛЕНЕНО СЕМЕ


продукти:

1 л.пресно млеко;
2 каф.ч.ориз;
1 каф.ч.ленено семе;
1 каф.ч.захар;
1 щипка сол;
2-3 с.л.бяло брашно;

канела;

В пресното млеко изсипваме 200-300 мл.вода и слагаме на котлона.Към течността прибавяме почистения и измит ориз,лененото семе и подправяме със солта.Когато оризът е почти готов сипваме захарта.Сгъстяваме десерта с брашното,размито в малко студена водичка.
Разпределяме в купички и поръсваме с ароматна канела.
Поднасяме напълно изстинал диетичния сутляш.

4 коментара:

  1. Миленче, интересна рецепта предлагаш. Сутляш много обичам, но никога не съм опитвала с ленено семе. Следващия път ще сложа. Поздрави и хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
  2. Това е нещо ново за мен. Много обичам ленено семе и бих пробвала. Чашките са ти много весели и зареждащи с настроение!

    ОтговорИзтриване
  3. Чудесно предложение,Миленка!
    Задължително ще се пробва!
    Благодаря за споделената рецепта!
    Сърдечни поздрави!

    ОтговорИзтриване