четвъртък, 18 юли 2013 г.

ФИТНЕС КУКИТА СЪС СИРЕНЕ





продукти:

1 бр.яйце;
250 гр.фини овесени ядки;
100 гр.краве масло;
1/2 ч.ч.маково семе;
1/2 ч.ч.сусамово семе;
1/2 ч.ч. вода;
1/2 ч.ч.готварска сметана;
1 ч.ч.натрошено сирене;
2 щипки сол;
2 щипки млян черен пипер;
2 щипки млян кимион;

Заливаме овесените ядки с водата и течната сметана.Оставяме за 5-10 минутки ядките да се напоят.Чукваме яйцето,прибавяме сусама ,мака и подправките и объркваме с вилица (дървена лъжица).Към сместа включваме настърганото масло ,а след него натрошеното краве сирене.
Оформяме с лъжица.Печем в застлана с хартия тава на 170С за около 15 мин.



5 коментара:

  1. Страхотни кукита,Миленка!Едни такива хрупкавки и с много семена,обичам!Хубав ден!

    ОтговорИзтриване
  2. Много ми допадат- похапвам и замествам фитнеса, прегръдки, Миленка!

    ОтговорИзтриване
  3. Не знам колко са фитнес, но са толкова вкусни! С удоволствие ще си хрусна!
    Миленче, прегръдки!

    ОтговорИзтриване
  4. Много мили отзиви,но са напълно заслужени:))))))))))Прегръдки:)!

    ОтговорИзтриване