сряда, 18 май 2016 г.

ПРОЛЕТНА МЛЕЧНА САЛАТА

 продукти:

1 бр.краставица;
1 бр.голям морков;
4-5 бр.репички;
2 стр.пресен чесън;
1 с.л.заквасена сметана;
2 с.л.цедено мляко;
сол;
олио/зехтин;

Много се чудих как да я нарека тази лека и вкусна салата и смятам,че избрах прилягащото и :) !
Лесно се прави...просто почистваме и едро нарязваме всички зеленчуци.нарязваме ги в блендер.Посоляваме и объркваме със сметаната и млякото.
Овкусяваме и с олиото!



ЗДРАВОСЛОВНИ ТРИЪГЪЛНИЧЕТА

продукти* 1 ч.ч.овесени ядки(предварително запечени) ;1/2ч.ч.заоечени орехови ядки(начупени или накълцани) ;1шепа стафиди;50 гр.крав...